När ska jag egentligen bli pigg igen???
När mina Restless legs fått medicin kanske...
Magnesium funkar inte denna gången och "skovet" har varit värre än vanligt + att det hållt i sig fler dagar...
Vagnar på natten av att jag håller på att sparka mig ur sängen...sover nog ingen djupsömn direkt...
Kvällarna ska vi inte tala om - så fort jag sätter mig ner är det färdigt...
Jag skulle vilja riva ut mina benpipor om det gick...
Att stampa med fötterna kan hjälpa en kort stund eller att riva på huden så att den gör ont i stället för att krypningarna ska vara värst...
På morgonen känns mina fötter bortdomnade - känns konstiga att gå på och händerna har varit kassa under veckan - tappar styrkan i fingrarna och tappar saker hela tiden...
NEJ - imorgon är en ny dag - inte gräva ner sig för detta :O)
Kan vara att du ätit "fel" magnesium. Sådan magnesium som tas upp dåligt av kroppen. Prova magnesium citrat, som jag köper från iHerb. Annars kan du prova magnesiumolja som du direkt kan smörja på kroppen, då slipper magnesiumet gå via mag och tarm-kanalen och "försvinna" innan det kommer dit det ska. Det brukar hjälpa mig på ett par dagar men man måste som sagt ha rätt magnesium.
SvaraRaderaProva även kalium som kan hjälpa i kombination med magnesiumet.
Min man har rls. Han äter medicinen Sifrol och den fungerar ganska bra, det är visserligen en medicin för Parkinsons sjukdom,men vad gör man när inget annat fungerar.
SvaraRaderaHoppas du blir av med dina besvär.//Cornelia