Igår kväll tog jag en joggingtur igen vid 20.15 - gick lätt även då!Snitslade min runda till kära grannen Jenny som numer springer i skogen istället för på landsvägen - inte bra för knäna med asfalt...
Däremot ska jag inte springa två dagar i rad upptäckte jag när jag följde med henne på turen idag...vaderna kändes som de skulle sprängas och jag flåsade som en tok.
Inte återhämtad...jag får nöja mig med att jogga 2-3ggr i vecka.
Det var verkligen skönt när man kom in i "andra andningen"...!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar