Dagens intag:7.15 Äggröra på 2 ägg, grädde och smör, ½paket bacon och majonnäs + 4 koppar kaffe i en stor mugg med cocosa och grädde(Skit - där rök gårdagens mål: MINDRE KAFFE...)
12.00 En stekt hamburgare med smält smör på och coleslow + en kopp kaffe
17.00 två hemgjorda frökex med philadelpiaost, tomat och citronpeppar
21.00 Två små kycklinglår(?), hemgjord pizzasallad och Åsas sås
Analys: Mer protein och fett idag, för mycket kaffe och för sen middag(om det inte vore för att jag älskar frukost så spelade det ingen roll men jag vill ju sitta med VF imorgon bitti och äta långfrukost...)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar