Har läst lite olika diskussioner på nätet om att LCHF är en "mode-diet"
Min åsikt är att om man äter på detta sätt en kort period för att gå ner i vikt och sen tänker gå tillbaka till "vanlig skräpmat" så kan jag hålla med om att man "går på en diet"...
Om man däremot - som jag själv - väljer att lägga om sin kost för att äta så här from nu och alltid så vill jag inte kalla det för en "diet" utan MITT SÄTT ATT ÄTA = Min kosthållning.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar