måndag 17 oktober 2011

LCHF: D-vitamin

Jag har bytt D-vitaminerna igen...
I våras åt jag 2000IE om dagen från Holistic
Gjorde uppehåll under sommaren och beställde sen från USA kapslar med 50000IE att ta var 10:de dag.

Jag har Atopiskt eksem och upplever att när jag började med D3 och Omega3 i våras så blev huden mycket bättre och min trötthet försvann.
Jag har ju alltid varit en "trött människa" men med dessa två kosttillskott var det som om någon drog upp rullgardinen och jag kunde TÄNKA KLART!!!

Mitt minne kom tillbaka och jag glömde inte allt hela tiden. Före kände jag mig disträ och var stressad över allt som jag glömde och inte kunde hålla kvar utan lappar - och knappt ens då - man ska ju LÄSA lapparna oxå...

Har alltså ätit mina D var 10:de dag men känner mig inte lika lugn och tillfreds i kroppen längre.
När jag beställde Kokossfettet tog jag med en burk med 5000IE per dragé och efter en vecka känns det som kroppen-själen-hjärnan är i fas igen.
Även eksemet som blossade upp efter mitt sockeråterfall har lugnat sig betydligt!

HÄR finns direktlänken till Bodystore.com

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar