LCHF: Dagens mat

10.00 - Kaffe - två hårda bröd med bregott - två kokta ägg

13.30 - 1½ dl turkisk yoghurt med kanel & valnötter

17.00 - två koppar kaffe med vispgrädde

21.00 - kokt strimlad vitkål - köttfärssås - parmesan

Kommentar: Ät när kroppen vill...
Nja - skulle valt nåt annat än yoghurten mitt på dagen eftersom jag skulle köra step up på kvällen..."matkris" innan jag duschat!