tisdag 7 februari 2012

LCHF: Dagens Mat

Fick en trevlig kommentar av LOTTA:
Vilken bra blogg du har!
Tack för att du skriver ut vad du äter under en dag, inser att jag måste dra ner på matintaget om det ska hända nåt för mig. Överdoserar nog en hel del. :(
Kommer gärna tillbaka till din blogg och gör en kik då och då.

Jag gör en ny etikett: - DAGENS MAT -
 
Kom dock ihåg att detta är vad JAG äter - ni måste äta utifrån ert behov - vissa dagar vill kroppen ha mer och ibland mindre!







Dagens mat:
7.00 - två koppar kaffe med grädde
12.00 - ett stekt ägg, ½ paket bacon, ca 20g vitlökssmör, 10 oliver, rostade solroskärnor, lite pizzasallad
13.30 - ett "hårt bröd" med mycket Bregott och två skivor brie - kaffe med grädde & cocosa
17.00 - kaffe
19.30 - Ostgratinerad Gös med lita gurkskivor - stort glas vatten med citron
20.30 - Chokladmousse

Kommentar: Åt stor middag igår så jag var inte sugen på fm
Alldeles för mycket kaffe idag...

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar