7.30 - äggröra med skinka och ost + beasås
12.00 - skinksnitzel med spenat och vitkålssallad
21.00 - turkisk yoghurt, kanel, valnötter & linfrön
Analys: behövde äta mer idag och efter lördagens alkoholintag(sockerintag) har jag kissat oavbrutet sen igårkväll...
Nu känns det som jag är på rätt köl igen!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar