Åt några skivor ost och drack ett stort glas vatten när jag kom hem vid 16.Jag ska träna Step up vid 19 så jag tog två tallrikar spenatsoppa kl.18.15 med smält ost i (himmel så gott)
Lade i en stor klick Cocosa utan smak för att få till lite mer fett.
Lade i en stor klick Cocosa utan smak för att få till lite mer fett.
Tror att det räcker för idag med mat faktiskt...
Ev lite bär och grädde efter duschen kl.21?!
(Då blir det iofs mat under 9 timmar idag men det spelar ju inte så stor roll..)
Mår iallafall jätte bra och ingen matkris idag + att det känts bra att äta!
Ev lite bär och grädde efter duschen kl.21?!
(Då blir det iofs mat under 9 timmar idag men det spelar ju inte så stor roll..)
Mår iallafall jätte bra och ingen matkris idag + att det känts bra att äta!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar