söndag 24 juni 2012

LCHF: Avsockring pågår...

Socker är verkligen ett gift för mig...
En del kallar det en drog men jag känner mig inte beroende av det men ibland väljer jag att stoppa i mig detta gift och jag mår lika dåligt varje gång...

Den gångna helgen har innehållit bra mat men lite för mycket jordgubbar, sill och några cider & lågkolhydratsöl...

Först blir jag uppe i varv - det "kryper på insidan" och jag har svårt att sitta stilla och att koncentrera mig - men ca ett dygn efter kommer "baksmällan"...
Jag blir stel i lederna, svullen, samlar vatten i kroppen, ådrorna på händerna känns som de ska sprängas och jag känner mig allmänt svag...USCH!!!

Jag blir inte speciellt sugen på mer även om det triggar igång mig - går inte direkt och letar i skåpen efter sötsaker men det tar några dagar innan jag mår som vanligt igen...

Lösningen brukar vara att inta mer fett än vanligt och dricka mycket vatten(jag blir enormt törstig oxå!)
Tyvärr går det åt mer snus oxå - kanske det som hindrar mig från att stoppa i mig mer sött?!

Hoppas att jag känner att orken kommit tillbaka imorgon!
Sov gott mina vänner - det ska jag!
Nu väntar en veckas semester!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar