måndag 1 april 2013

LCHF: Omelett frukost

Ugnsomelett med svamp

Gör en omelett i en form i ugnen.
Under tiden steks färska champinjoner och gul lök i rikligt med smör i en teflonpanna
Häll på grädde och låt kok ihop så det blir tjockt
Smaka av med peppar & salt + lite soja
Bred över omeletten och strö på riven Västerbottenost
Stoppa i ugnen tills osten smält

1 kommentar:

  1. Vad ska du med teflonpanna till? / Fialisa

    SvaraRadera